31日 5月 2014

夏空

パステルな夏空♪
パステルな夏空♪

急に夏日になったり、激しい雨降りに合ったり・・・

からだを適応させるのが難しいお天気が続いた５月☆

 

 

先日の往診は夏日の中、移動が続きアイスクリームを食べたい衝動にかられたものの、ガマンガマン☆(>＿<；）

 

この時期に冷たいものを摂ると、

「代謝が落ちて太りやすい」からだづくりを積極的にしてしまうから！（つ∀゜；）

 

そして、もしダイエットをがんばろう！と思った時には、その前に「ダイエットしやすいからだ」にチューニングしておくことをおススメします♪

 

そんなお話を先日の往診でお伺いした方としてきました（＾∀＾；）

 

ちょっとハードスケジュールな往診Dayでしたが、移動の合間に垣間見たパステルカラーの夏空に癒されちゃいました♪

 

 

 

 

 

カテゴリ： ボディ, メンテナンス